EL SISTEMA TRIKA

El regreso a nuestra naturaleza humana

Vivimos una paradoja extraña. Como especie, hemos alcanzado hitos tecnológicos y artísticos impensables, pero a nivel individual, nunca hemos estado tan desconectados de la tierra que pisamos, de las personas que nos rodean y, sobre todo, de nosotros mismos.

Hemos pasado de ser humanos salvajes a convertirnos en humanos domesticados.

En lugar de desplegar nuestro ser auténtico, nos hemos conformado con vivir representando un personaje, una versión reducida y «segura» de nosotros mismos para encajar en una sociedad que premia la apariencia sobre la esencia.

Aquí reside nuestro propósito: El Sistema Trika nace para revertir este proceso. No es solo una terapia, ni tampoco una escuela espiritual al uso. Es una síntesis viva que une la bioenergética integrativa, la visión del tantra no dual y una profunda conciencia social.

Nuestra propuesta es una aventura de transformación para recuperar la sensibilidad perdida, comprender los programas que nos condicionan y volver a habitar nuestro cuerpo con la dignidad y la fuerza que le corresponden.

Se trata de dejar de interpretar papeles para volver a ser humanos. Salvajemente humanos.

1. LA INVITACIÓN

¿Quién eres debajo de la máscara?

Desde que nacemos, iniciamos un entrenamiento invisible: aprendemos a disimular. Aprendemos qué partes de nosotros son aceptadas y cuáles deben ser escondidas en el sótano para que nos quieran.

Construimos una «personalidad». Curiosamente, esta palabra viene del griego prosopon, que significa «máscara». Es algo que nos ponemos delante de la cara para interactuar con el mundo. Esta máscara fue útil: nos ayudó a sobrevivir. Pero vivir sosteniendo una pose las 24 horas del día es agotador. Requiere una tensión muscular constante y una vigilancia permanente.

La pregunta que te hacemos en Trika es: ¿Qué pasaría si soltaras el esfuerzo de «ser alguien»? ¿Qué pasaría si tuvieras el coraje de mirar qué hay debajo del personaje?

No te proponemos que destruyas tu vida, sino que recuperes la libertad de elegir cuándo usar la máscara y cuándo quitártela para respirar con tu propia piel.

2. BIOENERGÉTICA INTEGRATIVA

El cuerpo sabe el camino

Para hacer este viaje de regreso, no basta con «entender» nuestros problemas mentalmente. El cuerpo tiene memoria. Nuestra historia no solo está en nuestros recuerdos, está escrita en nuestra postura, en nuestra forma de respirar y en nuestras tensiones musculares (lo que llamamos coraza).

Nuestra bioenergética se diferencia por su enfoque orgánico:

• No forzamos la ruptura: En lugar de atacar las defensas de forma agresiva, construimos soportes internos. Cuando el organismo se siente sostenido, la coraza se disuelve sola porque deja de ser necesaria.
• Sintropía (La inteligencia de la vida): Confiamos en que tu energía vital no es ciega. Tiene una tendencia innata a crear orden, salud y conexión. Nuestro trabajo es apartar los obstáculos para que esa inteligencia actúe.
• Recuperar la pulsación: La salud es la capacidad de pulsar —expandirse y contraerse— con libertad. Trabajamos con el movimiento y la expresión para que bajes de la «azotea» (la cabeza) y vuelvas a habitar la casa entera.

3. NO DUALIDAD ORGÁNICA

La unidad en la experiencia

Sentimos que muchas tradiciones espirituales han caído en el error de creer que para encontrar lo «sagrado» hay que huir del mundo o negar el cuerpo. Para nosotros, eso es solo otra forma de separación. Nuestra visión se inspira en el tantra no dual, aterrizado en la vida real.

• De la dualidad a la polaridad: La vida funciona mediante opuestos (día-noche, tensión-relajación). El sufrimiento no nace de los opuestos, sino de que nuestra mente rechaza una de las partes.
• Realismo profundo: No creemos que el mundo sea una ilusión. Afirmamos que la materia es consciencia condensada. Tu cuerpo no es un obstáculo para tu esencia; es la forma que tu ser ha tomado para hacerse tangible.
• Vivir la totalidad: Entrenamos recuperar la capacidad de estar presente tanto en el placer como en el dolor, reconociendo que ambos son expresiones de la misma vida.

4. NUESTRA PROPUESTA ÚNICA

¿Por qué unimos conocimiento psicocorporal actual y enfoques milenarios?

A menudo nos preguntan cómo encajan Wilhelm Reich (investigador del siglo XX) con el tantra no dual (sabiduría ancestral). Para nosotros, no son opuestos. Son dos mapas del mismo territorio. La energía que mueve el cosmos y la energía que mueve tu cuerpo son la misma cosa.

Combinamos ambas miradas para ofrecerte un camino terapéuticamente seguro y espiritualmente profundo:

• Confianza (El enraizamiento): Vivimos en una sociedad que para sentirnos conectados parece que tenemos que «vivir en las nubes». En Trika, insistimos en el enraizamiento —sentir las piernas y la tierra— para construir un organismo fuerte, capaz de sostener experiencias intensas sin romperse.
• Profundidad (La vibración): Usamos el trabajo corporal para limpiar el «ruido» del sistema nervioso y acceder a una vibración sutil (spanda). Es la sensación física, real y concreta de estar conectado con la totalidad.

El Sistema Trika es una invitación a bajar a la realidad del cuerpo para encontrar allí la infinita libertad de ser.